[...] można łatwo i szybko dostarczyć cenne kalorie potrzebne do wzrostu masy ciała. Jednak kalorie to nie wszystko, czasem potrzeba nieco więcej. O wartości odżywki typu gainer decyduje jej skład oraz dodatki, na których bogactwo odnajdziesz w Gain Fast 3100. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): - [...]
Wyniki analizy Gain Bolic 6000 - Olimp Magnum 8000 - Trec Whey Mass Gain - Hi-Tec Cena za kilogram produktu (zł) Ilość porcji w opakowaniu 0.0 0.0 0.0 Cena za porcje (zł) Ilość białka na 100g 15.0 13.0 20.0 Ilość ww na 100g 80.0 77.1 72.6 Ilość tłuszczy na 100g 0.5 2.6 1.0 Kalorie w porcji 385 384 190 Kalorie na 100g 385 384 379 nie wiem [...]
ja brałem 4 kapsułki rano przed posiłkiem i 4 bezpośrednio po trenigu. Gain Bolic 6000 to gainer więc nie spodziewaj się kosmicznych efektów. Trzymaj się diety...
Tak jak MRK000 Właśnie zamawiam Gain Bolic 6000 4k + kreta Olimpu Czy sądzicie, że to dobre połączenie? Nigdy wcześniej nie brałem żadnego kreta jedynie gainery. Trenuje już prawie rok
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]
SUPER WHEY GAINER 4000® 3800 g. GAIN BOLIC 6000® 4000 g.razy 2 SUPER WHEY GAINER 4000® 1400 g. CARBO® 1500 g. Razem do zapłaty: 497.4 zł Moje zamówienie:) Moje zamówienie:)
[...] jajo+strong c 1000 szkoła (kanapki z jakąś szynką)+ wpc 80 +slonecznik po szkole obiad to taki jaki jest to jem przed treningiem: ryz/makaron+piers+vita min po treningu : gain bolic 6000+wpc 80+chela min potem :platki owsiane+mleko na wieczór :serek wiejski +chleb zamieniam też produkty , ryby w puszce itd ale mniej wiecej dieta tak wyglada [...]
kluskinho: Ze wsparcia nazwijmy go "poza dietetycznego" to odżywka węglowodanowo-białkowa zawierająca sporo węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym, Gain Bolic 6000 doskonale spełni w Twoim przypadku swoje zadanie. No i generalnie dużo kalorii w całkowitym dziennym bilansie, pochodzących z węgli i zdrowych tłuszczy. Dałbym na [...]
gawron5: Podejście z podawaniem długowchłanialnych węglowodanów na noc jest jak najbardziej sluszne. Ale nie podawałbym ich samych tylko wraz ze źródłem białka. Same węglowodany dadzą Ci masę tłuszczową, a nie mięśniową, ale jak podasz je jednocześnie z białkami, to działanie insuliny "upchnie" aminowasy do komórek mięśniowych. Także przed snem [...]
neo0107: W Twoim przypadku podstawowym problemem będzie dostarczenie odpowiedniej ilości kalorii w diecie, w postaci szybko i łatwo magagazynowalnym źródeł makroskładników. Dorzuc między posiłkami 1-2 porcje Gain Bolic 6000, po treningu też możesz go spożyc. Oczywiście Twoja dieta musi uwzględnić przyjmowana ilość supli. Przed treningiem na pewno [...]
[...] proporcje makroskładników w Twojej diecie to B=2g, W=5,5g, T=1,5g. Posiłki staraj się zpożyć w następujących godzinach 6:00, 9:30, 12:30, 15.30 (bez tłuszczy), 18:00 (gain bolic 6000), 19:00, 22:00. Ilości poszczególnych makroskładników podziel równo na te 7 posiłków. Śniadanie zaraz po przebudzeniu, a nie 2 godziny później. Na poczatek [...]
Flora: Całe szczęście do formy wraca się nieco ławiej niż robi ją na nowo, przynajmniej pod względem fizyczności , bo psychicznie, jak akurat mam odwrotnie. Ale od rzeczy. Solidne śniadanie wchodzi w grę jak będziesz miał około godzinną przerwe po nim, żeby w miarę opróżnic żoładek, co przy godzinie 6.30 jest mało kuszącą opcją i szybciej Cię [...]
Mam pytanie co do niego. Czy jest lepszy od gain bolic 6000? Zależy mi na zwiększeniu masy,diete oczywiście trzymam. A i jaki smak najbardziej polecacie?
Beta Bolic 140caps (dokupiłem drugie opakowanie do cyklu) - cena 30zł Olimp Dextrex Juice ok. 800-900gr - 10zł BCAA Turbo Jet z TRECA ok. 330gr - 80zł Olimp Creatine XPLODE ponad 400gr - 50zł Olimp Glutamine Xplode ponad 400gr - 35zł Gain Bolic 6000 bez opakowania = około 400gr - 10zł Napalm od FA = jakaś 1/3 opakowania, niestety zbrylony (może to [...]